HOLISTISCHE MASSAGETHERAPIE
Je gaat in het leven soms aan jezelf voorbij. Je luistert niet (meer) naar wat je lichaam je heeft te vertellen.
Holistische massagetherapie geeft je de kans om dit juist wel te doen. Te voelen en ervaren wat je lijf heeft te vertellen.
Dit bevordert je gezondheid!
Massage kan ontspannend, versoepelend en verkwikkend werken. Het kan je ook in contact brengen met moeheid, spanning en pijn. Of met iets wat belangrijk voor je is.
Ruimte maken voor deze ervaringen geeft je de kans meer één geheel te zijn. Je komt dichter bij jezelf.
Verder kan luisteren naar de “taal” van je lichaam, je bewuster maken van de oorsprong van je klachten. Het kan je inzicht geven in hoe je met jezelf omgaat, hoe je in het leven staat.
Holistische massage biedt een groot scala aan van fysieke, mentale en spirituele voordelen. Enkele van deze voorbeelden zijn bijvoorbeeld:
Fysiek gezien helpt een holistische massage bij het verminderen van spierspanning, het verbeteren van de bloedcirculatie en het bevorderen van het algehele lichamelijke herstel.
Mentale voordelen van holistische massage komen tot uiting in stressverlichting en ontspanning, waardoor de geest tot rust komt en negatieve gedachten worden verminderd. Hierdoor ontstaat er mentale helderheid en innerlijke rust.
Spiritueel gezien helpt holistische massage bij het bevorderen van een gevoel van innerlijke rust en harmonie. Daardoor ontstaat er een diepere verbinding met jezelf.